Почему грибы – это очень полезный продукт?

Почему грибы – это очень полезный продукт? Во-первых, по содержанию фосфора грибы приравниваются к морепродуктам. Элемент укрепляет кости, препятствует разрушению зубной эмали, стабилизирует гормональное состояние. Во-вторых, витамины группы B оказывают успокоительное воздействие на нервную систему. Людям, живущим в мегаполисах, работающим интеллектуально, за компьютером, грибы будут особенно полезны. Также шампиньоны снимают головные боли, улучшают память, мыслительные процессы и другую деятельность головного мозга 🧠 Регулярное употребление препятствует развитию стресса, депрессии, неврозов. Полезные свойства шампиньонов отображаются на состоянии волос и ногтей. Грибы помогают поддерживать молодость и красоту, как изнутри, так и снаружи. Они улучшают состояние кожи, насыщают ее влагой, придают эластичность, препятствуют преждевременному старению. С заботой о Вас ❤ Ваш «Судиславский»🤗

Опубликовано: https://vk.com/club201965000